Kathrin Dettling
Hast du immer wieder Beschwerden beim oder nach dem Klettern oder hast du dich verletzt und weisst nicht ab wann und wie du wieder mit klettern beginnen kannst?
Möchtest du mit Ausgleichstraining starten oder dein Athletiktraining optimieren für deine Bedürfnisse?
Dann bist du hier richtig! Als Physiotherapeutin mit Master of Science in Sportphysiotherapie kann ich dich optimal unterstützen zu deiner besten Kletterleistung.
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Medbase Brunngasse, Winterthur
052 260 37 80
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Startpunkt Physio und Training, Griffig, Uster
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#Ausgleichstraining #workshop
Im 2.5h Workshop in der Kletterhalle 6aplus in Winterthur erlernst du warum ein Ausgleichstraining sinnvoll ist und bekommst Feedback in der praktischen Durchführung. Ich freue mich auf euch!
Anmeldung per mail: kathrin.dettling@medbase.ch
#pronated #ellbow #flexion #training as a #variation of training off wall
#climbing #physio #klettern
If you can't hang because of #fingerpain or #injuries try to train your #pullingmuscles in a different way!
#climbing #physio #training #klettern
One arm #training helps you to work on the differences between your left and right #hand
small differences help to #prevent #injuries from #overloading
#physio #climbing #klettern
Climbing Congress is over! Heart a lot of inspiring talks: @udini , Klaus Isele, Eva Lopez
Thanks to Jimmy Morales Correa for the Organisation