Kathrin Dettling
Fingerbeschwerden beim Klettern? Knie verletzt beim Bouldern? Kletterspezifische sportphysiotherapeutische Beratung/Behandlung ?
Ausgleichstraining? Athletiktraining? Hangboard?
Hier bist du richtig! Als Physiotherapeutin mit Master of Science in Sportphysiotherapie kann ich dich optimal unterstützen zu deiner besten Kletterleistung. Du erreichst mich per Mail: info@kletterphysio.ch
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Medbase Brunngasse, Winterthur
052 260 37 80
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Startpunkt Physio und Training, Griffig, Uster
Skincare
Mit sinkenden Temperaturen haben viele auch trockenere Haut an den Händen, die vermehrt zu Rissbildung neigt. Das stört natürlich auch beim Klettern! Mittlerweile gibt es viele gute feuchtigkeitsspendende Cremes, aber was hilft wirklich? Wen du bereits einen Riss...
Innsbruck
Last weeks view! Enjoying @kletterzentruminnsbruck with the beautyful landscape around #Innsbruck.The density of #routes above 8a is high. So a mandatory place to visit for #competition #climber.Still you will find plenty of routes from beginners to intermediate...
Verletzungsprävention im Klettersport
Mit der steigenden Popularität des Klettersports steigt auch die Zahl der Verletzungen. Im Netz findet man viele Anleitungen, wie man seine Kletterleistung steigern kann. Es werden Trainingspläne mit Leistungszielen verkauft und man findet Anleitungen zu allen...