Spring climbing

Spring climbing

While there was still some snow on the ground, we took the chance to climb our projects at #ibergeregg. We found our joy with some self drilled #routes, a perfect view and some warm sunbeams! What could you have wished more for a sunny day? (I know it: sending the #project would have been the cherry on top😬… nearly just isn’t in off🤷. Now i’ll come back until i can say: did it🤣)

Podcast #Chalktalk

Podcast #Chalktalk

Interesting new experience with Andreas Geisser
podcast in the making @startpunkt_physiotraining
Stay tuned! There are some interesting questions about #climbing and #training
The answer is never as clear as you may think… but always interesting to discuss!
#physio #sportphysiotherapeutin #klettern #Klettern #sportsphysio

Kletterphysio-Schweiz

Kletterphysio-Schweiz

Willkommen Hannah bei Kletterphysio-schweiz! Mit unserem Netzwerk bieten wir Patienten ein Verzeichnis von Physiotherapeuten, welche mit Kletterern arbeiten. So finden Kletterer und Kletterinnen einfach zu einer/einem  Physio, die/der sich mit klettertypischen Beschwerden und Verletzungen auskennt! Im fachlichen Austausch lernen wir auch selbst immer wieder dazu!

Screenings regionales Leistungszentrum Zürich

Screenings regionales Leistungszentrum Zürich

Die Testungen des Rzz sind and am Laufen. Immer wieder überrascht und beeindruckt mich die Leistung dieser jungen Athleten und Athletinnen.

Spannend sind auch die unterschiedlichen Profile. Jeder Körper funktioniert ein bisschen anders, was eigentlich auch sehr schön ist!

Auch Hobbyathleten können von einem Screening profitieren. Es eignet sich um eigene Stärken und Schwächen im Detail zu erfassen und potentielle oder bereits symptomprovozierende körperliche Eigenschaften aufzudecken. So kannst du gezielt an deinen Schwächen arbeiten.

Bald ist es auch Zeit das Herkulisteam zu testen! Ich freue mich drauf! 😍

Boulder competitions are in full swing

Boulder competitions are in full swing

Even if you don’t plan to start in a competitions it can be really joyful and nerve wrecking to watch the pros climbing. And you can also learn something from watching how they develop their strategies to master the boulders. Learn from the best and how they try different betas to make a movement work.

This saturday 09.03. Swiss Cup  Boulder Spinnerei with Livestream! See link below! Enjoy!

https://www.spinnerei-indoor.ch/cup