Aufbautraining Winter

Aufbautraining Winter

Gemeinsam mit Alexandra Eyer unterstütze ich euch gerne im Aufbau zu eurer neuen Bestform. Jeweils Donnerstag Morgen von 07:30-09.00/09:30 im Januar und Februar im Gaswerk Greifensee! Probiers aus und profitiere von unseren Feedback und Inputs im technikorientierten Kraftaufbautraining.

Anmeldung: www.kletterphysio.ch/shop

Fragen? info@kletterphysio.ch

Autumn Training

Autumn Training

We all know, what we do on beautiful autumn days…🧗🚵🧘🏃🍁

But what do you do on the rainy ones? There is no reason to be sad!!!

Invest in your health, robustness and performance!

How? Invest in your athletic and antagonist training. There are plenty of possibilities to do so!

You don’ t know where to start? Book an appointement or come to a workshop (next in 1 Week) and be inspired trough our exercice sets.💪